Controla tu alimentación. Avanza hacia tus objetivos.
Añade alimentos a lo largo del día — GYM Planner calcula las calorías y los macronutrientes y te muestra cómo avanzas hacia tus objetivos diarios.
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Consejo:
Componente
Masa
g/kg
Progreso de objetivos
Proteínas
Grasas
Carbohidratos
Alcohol
—
—
kcal
—
Masa


Ventajas de unirte
Ya puedes usar GYM Planner como un diario de nutrición funcional sin registrarte. A continuación se separa lo que ya tienes ahora de lo que cambia al registrarte o seguir usando el sistema.
Ya disponible:
Puedes registrar el día actual, añadir tus propios alimentos y platos, ver calorías y macronutrientes y cerrar el día; por ahora los datos se guardan en este navegador.
- El registro vincula los datos acumulados a tu perfil, para que puedas usar el sistema desde distintos dispositivos sin depender de que se conserven los datos de este navegador.
- Después de acumular varios días aparecerá un gráfico de nutrición independiente para ver la evolución de calorías y macronutrientes. Al registrarte, esta función está disponible de inmediato en el perfil completo.
- Las Colecciones preparadas ya participan en la búsqueda de alimentos. Al pasar a un perfil de invitado del sistema aparecerá una pestaña «Colecciones» independiente para consultar los catálogos.
Importante: los datos del modo invitado están vinculados actualmente a este navegador. Borrar los datos del navegador puede eliminar tu historial y progreso sin posibilidad de recuperación. Si sigues usando el sistema y se crea un perfil de invitado en el servidor, también se eliminará tras 30 días sin actividad. Si el sistema te resulta útil, regístrate para conservar los datos de forma permanente.



















