Peso corporal
Metas diárias
Vantagens de se juntar a nós
Já pode usar o GYM Planner como um diário de nutrição funcional sem se registar. Abaixo, aquilo que já tem é separado do que muda após o registo ou com o uso continuado.
Já disponível:
Pode indicar o peso e objetivos diários básicos de calorias e macronutrientes — isso já é suficiente para os cálculos do diário atual.
- O registo associa os dados acumulados ao seu perfil, para poder usar o sistema em diferentes dispositivos sem depender da conservação dos dados deste navegador.
- No próximo regresso será desbloqueado o modo completo de “Objetivos e parâmetros”, incluindo o cálculo de calorias basais e definições avançadas. Após o registo, este modo fica disponível imediatamente.