GYM
ГлавнаяПолезное
Калькулятор 1ПМДневник тренировок онлайнВозврат после перерываНормативы WRPFСоздать свой планИстория изменений
Развитие проекта

История изменений

Здесь собраны основные выпуски GYM Planner: новые возможности, заметные улучшения и исправления.

Текущая версия 1.20
v1.20

Большое обновление планирования и прогресса

  • Одно упражнение теперь можно использовать несколько раз в неделю без создания клонов
  • Для каждого появления упражнения можно независимо настраивать количество подходов
  • В планах появился быстрый выбор диапазона повторений, а в упражнениях — компактный режим карточек
  • Добавлен полноценный редактор истории прогресса с доступом из упражнений и графика 1ПМ
  • График 1ПМ получил новые варианты выбора упражнений и редактирование данных
  • Добавлен модуль «Расширенная биомеханика · PRO» для настройки распределения нагрузки
  • Улучшена защита от перезаписи данных из другой вкладки или устройства
  • Обновлён внутренний формат пользовательских настроек и устранено лишнее копирование справочника упражнений
  • Добавлена смена пароля и усилена работа с авторизацией
  • Расширены административные инструменты диагностики, обслуживания и безопасных миграций
  • Добавлены режим технического обслуживания и публичная история изменений
👁 2
Прошлые релизы 20 выпусков
v1.19 Стабильность и системное обслуживание
  • Улучшены административные проверки целостности данных
  • Добавлена безопасная очистка данных удалённых тестовых аккаунтов
  • Укреплена работа с пользовательскими сессиями и правами доступа
  • Удалены устаревшие миграционные артефакты
  • Исправлены обнаруженные пограничные сценарии тренировочного дневника
👁 2501
v1.18 Редактор истории прогресса
  • Добавлено редактирование и удаление отдельных записей прогресса
  • Реализовано создание исторической записи вручную
  • Изменения учитываются графиками после общего сохранения
  • Редактор доступен из упражнений и графика 1ПМ
👁 2391
v1.17 Компактные упражнения и диапазоны повторений
  • Добавлен компактный режим карточек упражнений
  • Настройка режима сохраняется на текущем устройстве
  • В просмотре плана появился быстрый выбор диапазона повторений
  • Улучшена индикация несохранённых изменений
👁 2281
v1.16 Расширенная биомеханика · PRO
  • Добавлено редактирование вклада мышечных групп и отдельных мышц
  • Реализованы наглядные индикаторы распределения нагрузки
  • Можно откатить отдельное значение или все пользовательские изменения
  • Просмотр доступен всем, сохранение изменений входит в модуль PRO
👁 2171
v1.15 Повтор упражнения без клонов
  • Одно упражнение теперь можно добавить в разные занятия недели
  • Для каждого появления настраивается собственное число подходов
  • Устранена необходимость создавать технические копии упражнений
  • Сохранена совместимость с ранее созданными планами
👁 2051
v1.14 Обновлённый формат конфигурации
  • Пользовательские настройки переведены на более компактную схему
  • Общий справочник упражнений больше не копируется целиком при каждом изменении
  • Сохранена совместимость со старыми профилями
  • Добавлена проверка структуры данных перед сохранением
👁 1931
v1.13 Защита несохранённых изменений
  • Добавлен контроль версий пользовательских данных
  • Система предупреждает об изменениях из другой вкладки или устройства
  • Реализован безопасный возврат к актуальному состоянию
  • Устранены ложные признаки изменения пустых полей
👁 1811
v1.12 Больше возможностей для планов
  • Улучшено создание и редактирование тренировочных планов
  • Добавлен Smart-план с автоматической подготовкой структуры
  • Реализованы безопасные перестановка и замена упражнений
  • Улучшен предварительный просмотр плана
👁 1691
v1.11 Многоязычный интерфейс
  • Добавлена единая система локализации
  • Основные страницы переведены на поддерживаемые языки
  • Выбранный язык сохраняется между посещениями
  • Добавлены локализованные публичные страницы
👁 1581
v1.10 Полезные инструменты
  • Добавлены публичные справочные страницы
  • Реализован калькулятор одноповторного максимума
  • Добавлены материалы по тренировочному дневнику и спортивным нормативам
  • Улучшена доступность страниц для поисковых систем
👁 1471
v1.9 Управление доступом и подписками
  • Добавлена система функциональных прав пользователя
  • Реализовано управление сроками доступа к дополнительным возможностям
  • Добавлены административные инструменты для выдачи доступа
  • Подготовлена основа платных модулей
👁 1371
v1.8 Адаптация интерфейса для телефона
  • Основные тренировочные формы адаптированы для мобильных экранов
  • Переработаны элементы управления и размеры интерактивных зон
  • Улучшены светлая и тёмная темы
  • Упрощена навигация во время тренировки
👁 1281
v1.7 Тренерский режим
  • Реализована система управления подопечными
  • Тренер может просматривать планы, дневник и прогресс спортсмена
  • Добавлена выдача и управление тренерским доступом
  • Улучшена навигация между подопечными
👁 1186
v1.6 Профили и социальные возможности
  • Добавлены пользовательские профили и аватары
  • Реализованы связи между пользователями
  • Появился просмотр доступных графиков друзей
  • Добавлены настройки публичности профиля
👁 1091
v1.5 Учёт интенсивности тренировки
  • Добавлен учёт повторов в запасе — RIR
  • Параметр можно настраивать для упражнения и отдельного подхода
  • Графики получили варианты расчёта с учётом интенсивности
  • Исправлены расчёты тоннажа и нагрузки
👁 996
v1.4 Результаты, нормативы и лучшие подходы
  • Добавлены страницы лучших подходов и рабочих весов
  • Расширено отображение спортивных нормативов
  • Улучшен расчёт достижений и личных рекордов
  • Оптимизировано сохранение тренировочных результатов
👁 911
v1.3 Библиотека упражнений и готовые планы
  • Расширена библиотека упражнений
  • Добавлено создание плана из готовых шаблонов
  • Улучшены фильтры и сортировка упражнений
  • Доработана замена упражнений в плане
👁 821
v1.2 Первые графики прогресса
  • Добавлен график расчётного одноповторного максимума
  • Появились подсказки для точек и выбор периода
  • Улучшено отображение истории тренировок
👁 736
v1.1 Планирование тренировочной недели
  • Добавлено создание тренировочной недели на основе выбранного плана
  • Реализован дневник для заполнения подходов, повторов и рабочего веса
  • Улучшена работа с текущей тренировкой
👁 641
v1.0 Первый рабочий прототип
  • Добавлена стартовая страница
  • Добавлены разделы «Планы», «Упражнения» и «Рабочие веса»
  • Реализована базовая работа с тренировочным планом
  • Добавлено создание и заполнение тренировочной недели
  • Сформирована основа веб-версии GYM Planner