აკონტროლეთ კვება. მიაღწიეთ მიზნებს.
დაამატეთ საკვები დღის განმავლობაში — GYM Planner დაითვლის კალორიებსა და მაკრონუტრიენტებს და გაჩვენებთ, როგორ უახლოვდებით დღიურ მიზნებს.
აკონტროლეთ მაკროები
შეინარჩუნეთ კურსი
ნახეთ პროგრესი
დღიურის ხედი
პოზიციაცცხნალკოჰოლიმასაკკალ
ჯერ არაფერი დამატებულა.
რჩევა:
კომპონენტი
მასა
გ/კგ
მიზნის შესრულება
ცილა
ცხიმი
ნახშირწყლები
ალკოჰოლი
—
—
კკალ
—
მასა


ჩვენთან ყოფნის უპირატესობები
GYM Planner უკვე შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც სრულფასოვანი კვების დღიური რეგისტრაციის გარეშე. ქვემოთ ცალ-ცალკეა ნაჩვენები, რა გაქვთ უკვე ახლა და რა შეიცვლება რეგისტრაციის ან შემდგომი გამოყენების შემდეგ.
უკვე ხელმისაწვდომია:
შეგიძლიათ აწარმოოთ მიმდინარე დღის დღიური, დაამატოთ საკუთარი პროდუქტები და კერძები, ნახოთ კალორიები და მაკრონუტრიენტები და დახუროთ დღე — ამ ეტაპზე მონაცემები ამ ბრაუზერში ინახება.
- რეგისტრაცია დაგროვილ მონაცემებს თქვენს პროფილს მიაბამს, ამიტომ სისტემის გამოყენებას სხვადასხვა მოწყობილობიდან შეძლებთ და ამ ბრაუზერის მონაცემების შენარჩუნებაზე დამოკიდებული აღარ იქნებით.
- რამდენიმე დღის მონაცემების დაგროვების შემდეგ გამოჩნდება ცალკე კვების გრაფიკი კალორიებისა და მაკრონუტრიენტების დინამიკის სანახავად. რეგისტრაციის შემთხვევაში ეს ფუნქცია სრულ პროფილში მაშინვე ხელმისაწვდომია.
- მზა კოლექციები უკვე მონაწილეობს პროდუქტების ძიებაში. სისტემურ სტუმრის პროფილზე გადასვლის შემდეგ კატალოგების სანახავად გამოჩნდება ცალკე ჩანართი „კოლექციები“.
მნიშვნელოვანია: სტუმრის რეჟიმის მონაცემები ამჟამად ამ ბრაუზერთან არის დაკავშირებული. ბრაუზერის მონაცემების გასუფთავებამ შეიძლება ისტორია და პროგრესი აღდგენის შესაძლებლობის გარეშე წაშალოს. თუ სისტემის გამოყენებას გააგრძელებთ და სერვერული სტუმრის პროფილი შეიქმნება, ისიც 30 დღის უმოქმედობის შემდეგ წაიშლება. თუ სისტემა მოგწონთ, დარეგისტრირდით, რათა მონაცემები მუდმივად შეინარჩუნოთ.



















